Tendances Wellness 2026

Il y a un shift global en ce moment dans le tourisme.

Le wellness a longtemps été une tendance émergente. Aujourd’hui, le bien-être s’ancre de plus en plus dans le milieu (hôtels, destinations, agences). C’est littéralement entrain de changer la façon dont les gens voyagent, choisissent leurs expériences, et ce pour quoi ils sont prêts à payer.

Les attentes ont évolué. Les clients ne cherchent plus seulement à se détendre. Ils veulent se transformer, connecter, ressentir, appartenir.

Ce que je vois actuellement sur le terrain, avec les hôtels, les retraites, les partenaires, c’est une vraie transformation de l’offre. De nouveaux formats émergent. Les codes changent.

Et surtout, il y a une opportunité énorme pour ceux qui prennent le temps de structurer ça correctement. 

Voici les grandes tendances wellness que je vois émerger (et surtout, comment les transformer en opportunités concrètes).

1. Astrologie, tarot, human design & pratiques métaphysiques

Les pratiques métaphysiques connaissent une forte croissance et sortent définitivement du “niche”. Astrologie, tarot, human design, soins énergétiques et rituels deviennent des piliers d’expériences bien-être en voyage. Près de 40 % des voyageurs considèrent désormais les cycles lunaires dans la planification de leurs séjours (selon Booking.com, Travel Predictions 2026), notamment chez la Gen Z. Les hôtels et espaces hybrides (par exemple le tout nouveau Human Design Hotel à Montréal) intègrent ces sphères dans leurs offres, souvent combinées à des séances de bien-être, des espaces de coworking et de communauté. On observe un retour vers des pratiques plus intuitives, collectives et spirituelles. Et également une montée de retraites sous ces thèmes.

Opportunité:
Créer des expériences guidées, cérémonies, ou collaborations avec des experts pour enrichir l’offre bien-être.

2. Santé des femmes, santé menstruelle & “coven culture”

La santé hormonale et les cycles féminins gagnent en importance dans l’industrie du bien-être. On assiste à l’émergence de retraites, programmes, rituels et communautés dédiées aux femmes, souvent en groupe, avec une dimension de sororité forte (“coven”). Fertilité, ménopause, énergie, cycles: ces sujets sont désormais abordés de manière holistique, intégrant nutrition, mouvement, repos et accompagnement émotionnel. On remarque également une sensibilisation dans le monde du sport, afin d’arrimer les cycles avec l’entrainement. Ou encore d’offrir gratuitement les produits menstruels dans plusieurs établissements (la mission que porte Iris & Arlo). Offrir un congé menstruel dans les entreprises fait aussi partie des nouvelles pratiques bien-être. Une autre tendance: l’entreprenariat et cycles féminins, dans le but d’arrêter de fonctionner contre son corps, et enfin avec.

Normaliser le sujet déjà (et non pas les symptômes), est une première grande étape.

Opportunité:
Développer des séjours ciblés, des programmes et expériences spécialisés autour de la santé des femmes. Plusieurs approches possible.

3. Sobriété & expériences sans alcool

La montée de la sobriété transforme profondément l’offre touristique et wellness. De plus en plus de voyageurs, notamment chez la génération Z où on remarque une baisse significative de consommation d’alcool, ce qui pousse hôtels, restaurants et retraites à repenser leurs expériences. On voit émerger des offres sans-alcool sophistiquées (on va plus loin que des eaux pétillantes avec citron), des menus bar repensés et des expériences sociales centrées sur la clarté mentale et le bien-être. La sobriété devient un choix lifestyle assumé, associé à la santé et la pleine présence. Des retraites qui traitent du sujet de la relation à l’alcool ”are also on the rise”, comme par exemple celles de Sobre et Branchée, qui remplit entre 3 et 4 retraites annuelles de femmes sur le chemin de la sobriété.

Opportunité:
Créer des offres “alcohol-free” haut de gamme. Repenser les expériences sociales sans alcool. Inviter des intervenants dans la sobriété pour créer des événements ou retraites dans vos établissements.

4. Retraites d’entrepreneurs & solopreneurs

Les retraites ne sont plus seulement axées sur le développement personnel ou le mouvement. Elles deviennent aussi professionnelles. Une nouvelle vague de retraites s’adresse aux entrepreneurs et travailleurs autonomes, combinant travail, networking et bien-être. Ces expériences permettent de sortir de l’isolement (j’en sais quelque chose), de reconnecter à une vision et de créer des liens avec des pairs qui vivent les mêmes réalités, le tout dans un environnement inspirant. L’accent est mis sur l’équilibre entre productivité, coaching business, introspection et connexion humaine.

Opportunité:
Accueillir et structurer des retraites business/wellness hybrides. Ces offres peuvent autant se faire dans un environnement urbain qu’en nature.

5. Sauna social & wellness clubs

Le sauna devient un espace social et expérientiel, bien au-delà du simple soin. Inspiré des cultures nordiques, il se transforme en lieu de rassemblement avec musique, rituels, performances (aufguss) et de connexions sociales. On assiste également à une montée des “wellness clubs” urbains, combinant fitness, récupération, communauté et soins. Ces lieux deviennent des hubs hybrides entre club social, espace santé et lifestyle (ma nouvelle passion). On pense notamment au Midtown Sanctuaire qui se refait un rebranding complet axé sur le bien-être réinventé; espaces de coworking, événements sociaux, installations sportives et spa. Nous voyons également une très forte montée d’ouvertures de ces clubs, comme le AWU-marque de Strom Spa, Recess Thermal Station, Joy Wellness Club au Québec, ou encore le Biom Health Club et Altea Active ailleurs au pays.

Opportunité:
Les hôtels ont aujourd’hui une carte majeure à jouer en structurant des expériences wellness récurrentes, ancrées localement et pensées pour créer du revenu additionnel. C’est précisément là qu’une approche de conciergerie wellness stratégique prend tout son sens (ce que je fais pour vous).

6. Du “où voyager” au “pourquoi voyager”

Le voyage devient intentionnel et transformationnel. On passe d’une décision de destination à l’intention: pourquoi je pars, qu’est-ce que je veux vivre ou transformer. Les voyageurs recherchent des expériences alignées avec leurs valeurs, leur bien-être et leur évolution personnelle. Cela redéfinit donc l’offre touristique: plus de sens, plus de revenus, avec des expériences sur mesure, profondes et intégrées. On cherche des expériences plus ”meaningful”, et les acteurs touristiques ont tout intérêt à créer des séjours davantage personnalisés.

Opportunité:
Clarifier l’intention de vos offres et construire des expériences à forte valeur transformationnelle.

7. Croissance des événements wellness & festivals

Le bien-être se vit de plus en plus en collectif à travers des événements, festivals et rassemblements. Festivals fitness, yoga et bien-être, journées bien-être, expériences immersives: ces formats hybrides attirent une clientèle en quête d’énergie, de communauté et de plaisir. On parle aussi d’“endorphin tourism”, des expériences qui procurent un “high naturel” à travers le mouvement, le dépassement de soi et la connexion au corps. Festival Norr, Illume Festival, Flow Yoga & Son, Festival Élévation en sont quelques exemples au Québec.

Opportunité:
Programmer des événements récurrents pour créer de l’attractivité et du trafic. Créer des partenariats avec les créateurs de ces événements.

8. Wild wellness & immersion nature (froid, cold plunges…etc)

Les pratiques de “wild wellness” explosent depuis un bon moment déjà: bains froids, immersion en nature, respiration Breathwork au froid, rituels en extérieur. Ces expériences, souvent simples mais puissantes, reconnectent au corps et aux éléments. L’eau froide, les paysages bruts et les rituels en pleine nature sauvage répondent à un besoin de retour à l’essentiel, loin de la technologie, en plus de profiter des bienfaits au corps physique et mental. 

Opportunité:
Exploiter l’environnement naturel et proposer des expériences immersives (il y a moyen d’être créatif en ville aussi)

9. Communauté et connexion locale

Les voyageurs recherchent désormais des expériences ancrées dans des communautés réelles. Ce type de voyage privilégie la rencontre avec des locaux, des experts et des groupes partageant les mêmes valeurs. Aujourd’hui, les gens ne veulent plus juste visiter une destination. Ils veulent la vivre de l’intérieur. Rencontrer des locaux, connecter avec des gens qui leur ressemblent, s’intégrer, même juste quelques jours, à une vraie communauté.

On le voit clairement: les retraites, les expériences, les programmes deviennent des espaces de connexion. On ne vient plus consommer quelque chose. On veut appartenir.

Opportunité:
Structurer une offre d’expériences qui va au-delà du spa et du yoga classique, qui rassemble autant la clientèle locale que touristique. Développer un réseau de partenaires locaux pour l’opérer.

10. Cérémonies de pleine lune & rituels collectifs

Les cérémonies (pleine lune, cacao, sound healing, etc.) gagnent en popularité et s’intègrent dans les expériences wellness (c’est le Condé Nast Traveler qui en parle). Ces rituels offrent des moments de pause, de réflexion et de connexion collective. Longtemps perçus comme marginaux ou “woo-woo”, ils sont aujourd’hui adoptés par des hôtels, spas et retraites. Ils répondent à un besoin croissant de sens, de spiritualité et de rythme dans un monde accéléré.

Opportunité:
Intégrer des rituels collectifs pour enrichir l’expérience client et créer des moments qui marquent. S’entourer des bons praticiens pour les faire vivre.

Ce que ça veut dire concrètement pour vous

Le wellness n’est plus une tendance.
C’est une transformation profonde de l’industrie touristique.

Les acteurs qui se démarquent aujourd’hui sont ceux qui :

• structurent des expériences fortes (et pas seulement des services)

• créent du sens et de la connexion

• s’entourent des bons experts

• et développent une offre cohérente, rentable et différenciante

Vous souhaitez développer ou structurer votre offre wellness?

J’accompagne les hôtels, destinations et partenaires touristiques à concevoir des expériences wellness solides, différenciées et alignées avec ces nouvelles attentes.

Audit, stratégie, développement de programmes et accès à un réseau d’experts (conciergerie wellness).